TE HAS PREGUNTADO POR QUE RECIBES O QUISIERAS RECIBIR CLASE DE DANZA ÁRABE???  TE REGALAMOS ESTE TESORO Y SOLO TIENES QUE LEER!!! 

Estimadas amigas, nuestra escuela de danza árabe Zamira's belly dance school del club árabe salvadoreño, les desea muchos éxitos en el 2010 y parte de ellos será nuestra enseñanza de la bella, cultural, terapéutica y saludable danza oriental, conocida como danza del vientre o danza árabe.
Les invitamos a visitar los sitios web, en los cuales pueden conocer un poco mas sobre las actividades de nuestra escuela y de nuestra compañía internacional de danza árabe o danza oriental que representa a El Salvador en muchos países del mundo : http://zamirasbellydancers.blogspot.com  -   http://www.facebook.com/profile.php?ref=name&id=1388996187  - http://www.youtube.com/user/ZamirasBellyDancers#p/a/u/0/gtcrpanQYd0   Y  www.zamirasbellydancers.com 

Para el 2010 hemos iniciado el día lunes 4 de enero un nuevo ciclo de clases, siempre utilizando la primera hora para impartir técnica paso a paso, con el objetivo de que cada alumna logre dominar la técnica que requiere esta danza y sugerimos que no se pierdan ni un solo minuto de clases para que todas lleven un mismo nivel de aprendizaje.

Es importante iniciar un nuevo ano concientes de lo que haremos para nuestro propio beneficio, lo cual además de darnos muchas cosas positivas a nosotras mismas, también nos permite transmitir energía positiva a los que nos rodean y para ello es bueno tener conciencia de por que realizamos actividades tan buenas como la practica de la danza oriental o danza árabe.

Durante las clases se trabajará calentamiento muscular y respiración saludable, técnica de la danza y  relajación o estiramientos al final de las dos horas de clases que impartimos en cada sesión, a fin de lograr la conexión con nuestro ser interno, reconciliación con nosotras mismas, aprenderemos a valorarnos como lo que realmente somos "mujeres especiales creadas por Dios para ser felices", con esta danza vamos a aprender a cuidar nuestro cuerpo, mente y espiritu, nos aceptaremos como somos sin importar edad, apariencia física ni cualquier otro detalle vano que nos este bloqueando el amor propio o nuestra autoestima.

Esta es la única danza en la que el sobrepeso y la edad no son un obstáculo si no por el contrario un reto, ya que no la practicamos para complacer a otros ni para seducción si no para nosotras mismas, con esta danza nos regocijamos con el desarrollo de ese Don divino que hemos recibido para únicamente "YO"

Cabe destacar que la elección de esta danza no es arbitraria, sino que surge de nuestro inconsciente, posiblemente relacionado con nuestro espíritu y con nuestro "ser mujer", lo cual me permite decir que solo tenemos que "aprender" "recordar" y "disfrutar"

 

La danza árabe es para mí, la expresión del alma y nuestro espíritu a través de los movimientos corporales, al trabajar el cuerpo lo vamos fundiendo en el alma y engrandecemos nuestro espíritu, tratamos de controlarlo y así transmitir la esencia de nuestra feminidad.
Con la danza oriental o danza árabe logramos refinamiento y flexibilidad; por lo tanto los ejercicios físicos y la danza misma van poniendo el cuerpo al servicio de las emociones, vibraciones y sensaciones que tiene que transmitir la odalisca, además es una forma de comunicación sensorial, recibimos directamente a nuestros sentidos un estimulo que nos mueve y nos permite controlar cada parte de nuestro cuerpo.

Vamos a aprender un lenguaje diferente expresado con nuestro cuerpo y esta es una breve descripción:

• Educaremos nuestro diafragma para que respiremos correctamente, descargando así nuestros pulmones y recibiremos mucha energía mediante una buena  respiracion

• Todos nuestros órganos van a activarse y se ejercitaran desde nuestro interior, por tanto mejorara nuestra salud

• Vamos a aprender a mantener una buena postura para que nuestra columna vertebral ejerza su función sin lastimarla

• Los brazos adquieren una dimensión de alas, no sólo por su estética de movimiento sino también por su función de mantener el equilibrio.

• Las piernas y los pies siempre deben marcar delicadeza y además deben dar la sensación de "flotar" dentro del espacio

• El torso adquiere mayor flexibilidad y logramos trabajar nuestro abdomen en una forma placentera y sin lastimarnos.

• Las manos como llamas flameantes en el espacio que ascienden hacia el cielo, como un ofrecimiento sagrado a Dios.

• La cabeza es también un arma de comunicación, el pelo al girar debe como despedir estrellas y dar sensación de libertad y éxtasis. 

• De la cintura para arriba la bailarina expresa lo etéreo, el cielo, los movimientos son ondulantes y suaves, los brazos son alas...las manos se asemejarían a lenguas de fuego siempre en expansión.

• De la cintura para abajo, la tierra, sus pies aferrados a la tierra demuestran una actitud, una conexión con la materia.

Para recibir estos y muchísimos beneficios mas inicia ya o sigue recibiendo tus clases y en el caso que "no tengas tiempo" en los horarios de nuestra escuela, no hay pretexto para no recibir todo lo bueno antes descrito, ya que tenemos para ti una serie de DVDs que te permiten aprender desde la comodidad de tu hogar y en las horas que tu decidas, solo tienes que adquirir tu video y comienza ya.

 

Con cariño!!!!!   

su maestra, amiga y compañera Marta Sonia (Zamira).